반응형 코르티졸비만1 코르티졸과 체형의 연관성: 코르티졸 저하에도 살이 찌는 이유는? 코르티졸은 우리 몸의 스트레스에 반응하는 중요한 호르몬입니다.하지만 코르티졸 수치가 과도하거나 부족할 경우, 체형 변화와 건강에 큰 영향을 미칠 수 있다고 해요.특히, 코르티졸 부족으로도 체중 증가가 일어날 수 있다는 점은 많은 분들이 궁금해하는 부분이죠.이번 포스팅에서는 코르티졸과 체형의 관계, 그리고 건강 관리 방법을 알아보겠습니다.1.코르티졸이란?코르티졸은 부신(Adrenal Gland)에서 분비되는 호르몬으로, 주로 스트레스 관리와 대사 조절에 관여합니다.주요 역할:스트레스 반응 조절: 신체가 스트레스 상황에 대처할 수 있도록 에너지를 공급합니다.대사 조절: 지방, 단백질, 탄수화물의 분해와 저장을 조절합니다.염증 억제: 면역 기능과 염증 반응을 조절합니다.혈압 유지: 혈압을 안정적으로 유지합니다.. 2025. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
